Julien Petitjean
Coach sportif reconnu dans la région lyonnaise
Mes valeurs
Pratiquant en musculation depuis 10 ans, j’exerce mon métier de coach sportif avec passion et engouement, à votre domicile ou en extérieur, pour un accompagnement personnalisé. Professionnel et à l’écoute, je saurai m’adapter à vos besoins et à vos capacités.
Vous voulez trouver des solutions pour vous sentir bien dans votre corps et votre esprit ? Vous avez envie de débuter une activité sportive mais ne savez pas comment vous y prendre ?
Je serai à votre écoute et répondrai à vos attentes pour vous satisfaire grâce à mon expérience et à un programme d’entraînement sur-mesure qui vous permettra d’atteindre votre objectif.
Entraînements proposés
- Remise en forme : Apprentissage des mouvements de base, tonification musculaire et étirements dynamiques.
- Cross training : enchaînement de plusieurs exercices pour s’affiner et se muscler.
- Préparation Physique : atteindre l’objectif fixé avec un entraînement +/- spécifique.
- Éveil musculaire : des techniques simples et efficaces pour réveiller son corps de bon matin.
- Cardio boxing : pour évacuer le stress de la journée.
- Musculation : pour prendre de la force et du volume musculaire.
Ma formation d’entraîneur
- BPJEPS Activités Gymniques de la forme et de la force – IPSO Campus
- PSC1 formation au premier secours
Mon expérience
- 10 ans de pratique de musculation
- Compétiteur en 2017 men’s classic top5 au grand prix de Lyon
- Coach sportif PST à Lyon depuis 2017.
- Coach sportif à domicile depuis 2013 (Est-Lyonnais et Bourgoin-Jailleu)
- Coach chez Fitway à Bourgoin-Jallieu.
- Prof de fitness à l’Appart à Bourgoin-Jailleu.
- Coach sportif chez American Fitness à Mions.
- Animateur sportif chez Urban Gym à Genas.
- Éducateur sportif en école primaire.
- Intervention en entreprise (éveil musculaire/postural et conseils alimentaires)
Mes tarifs
Ci-dessous les tarifs seul ou duo/groupe
Forfait |
1 personne | 2 personnes | 3 personnes |
|---|---|---|---|
| 1 séance (1h) | 50€/pers
Soit 25€ après réduction d’impôts |
25€/pers
Soit 12,50€ après réduction d’impôts |
17€/pers
Soit 8,50€ après réduction d’impôts |
| 10 séances | 45€/pers
Soit 22,50€ après réduction d’impôts |
22,50€/pers
Soit 11,25€ après réduction d’impôts |
15€/pers
Soit 7,50€ après réduction d’impôts |
| 30 séances | 35€/pers
Soit 17,50€ après réduction d’impôts |
17,50€/pers
Soit 8,75€ après réduction d’impôts |
12€/pers
Soit 6€ après réduction d’impôts |
| 50 séances | 30€/pers
Soit 15€ après réduction d’impôts |
15€/pers
Soit 7,50€ après réduction d’impôts |
10€/pers
Soit 5€ après réduction d’impôts |
| Toutes les 10 séances | Une séance & un bilan personnalisé offert ! | ||
Possibilité de faire du coaching en entreprise sur devis avec votre CE.
Si vous êtes intéressé ou si vous souhaitez tout simplement plus de renseignements, merci de me contacter via la rubrique Contactez-moi ou en cliquant ici.