Tuto Pancakes hyperprotéinés

💥Salut les Tigers,👊

Voici la recette de Pancake bananes excellente et équilibrée pour bien commencer la journée. Pour Réaliser cette recette, il vous faudra : 3 œufs entier

🍳 2 bananes🍌

30 g de sirop d’érable🍯

65 g de farine de sarrasin

Mélanger tout les ingrédients à l’aide de votre blinder, faite chauffer votre poêle et incorporer une cuillère à soupe d’huile d’olive ou de coco. 🔥Et faite cuire vos délicieux PANCAKES !! Bon appétit 🍴

LE TIGRE EST EN VOUS !

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